Visita el programa el Dr. Miguel Acanfora, gerontólogo, para ofrecer una mirada profesional sobre este tema central.
En este episodio el Dr. Milton Dan expresa que envejecer no es enfermarse, se puede trabajar en tener una longevidad saludable previniendo determinadas afecciones que suelen relacionarse con el paso de los años. La gerontología se enfoca justamente en este proceso.
Además, se analiza que relación existe entre la dificultad para conciliar el sueño, la obesidad y el corazón.
Gabriel Lapman habla sobre la digestión. Alimentos que generan malestar. Detectar ese problema y revertirlo a tiempo.
Delfina Zimerman ayuda a descifrar aquellos alimentos que se guardan bajo el concepto de saludables a primera vista, pero que en un análisis más profundo no resultan ser tan así. Desmitificarlos y aprender cómo reemplazarlos.
Micaela Olivares participa con explicando de qué manera se absorbe mejor el colágeno y qué beneficios tiene.